Cá hồi không chỉ là một loại thực phẩm ngon miệng mà còn là kho tàng dinh dưỡng quý báu cho sức khỏe của bé yêu. Hãy cùng tìm hiểu về những lợi ích đặc biệt mà cháo cá hồi mang lại và cách nấu một bữa ăn dinh dưỡng đầy đủ cho bé!
Cá hồi không chỉ là một loại thực phẩm ngon miệng mà còn là kho tàng dinh dưỡng quý báu cho sức khỏe của bé yêu. Hãy cùng tìm hiểu về những lợi ích đặc biệt mà cháo cá hồi mang lại và cách nấu một bữa ăn dinh dưỡng đầy đủ cho bé!
- Dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của bé:
Cá hồi chứa nhiều dưỡng chất quan trọng dễ hấp thu cho trẻ như omega-3, protein và vitamin D, giúp bé phát triển toàn diện cả về trí tuệ lẫn thể lực. Đồng thời tăng sức đề kháng cho trẻ giúp phòng ngừa các bệnh ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ
- Khi nào nên bắt đầu cho bé ăn cá hồi?
+ Trẻ từ 7 tháng tuổi trở lên là độ tuổi lý tưởng để bé bắt đầu thưởng thức hương vị của cá hồi. Tuy nhiên, cần cho trẻ ăn đúng liều lượng để tránh mất cân bằng dinh dưỡng.
+ Đặc biệt cần rửa sạch và xay nhuyễn cá hồi trước khi nấu cháo để bé dễ tiêu hóa. Tránh cho bé ăn hoa quả ngay sau khi ăn cháo cá hồi để tránh kích thích hệ tiêu hóa.
- Cách nấu cháo cá hồi cho bé ăn dặm:
+ Rửa sạch cá hồi và luộc chín. Tiếp đó, xay nhuyễn thành từng miếng nhỏ.
+ Luộc chín gạo tẻ, nghiền nhuyễn bí đỏ.
+ Kết hợp cá hồi xay và bí đỏ nghiền với gạo tẻ, nấu chín và thêm gia vị.
+ Đảm bảo cháo đã nguội trước khi cho bé dùng.
- Lưu ý khi nấu:
+ Rút hết xương cá trước khi nấu để tránh nguy cơ bé hóc xương.
+ Sử dụng nguyên liệu tươi ngon để đảm bảo chất lượng của bữa ăn.
+ Nấu chín đến mức bé dễ ăn và tiêu hóa.
Cửa hàng Linh Tâm Foods đang sẵn hàng các sản phẩm cá hồi Na Uy chất lượng cao, được phi lê và cấp đông hiệu quả đảm bảo chất lượng luôn tươi ngon và an toàn với sức khỏe. Hãy Inbox cho chúng tôi để được tư vấn và đặt hàng nhé!
#HoangHanhLam #LinhTamFoods #Thucphamnhapkhau
091 537 56 98
linhtamfood@gmail.com
